Betty's footprints - 留在故事裡的鞋印

6/8 update

◎嬌生育兒專業知識庫：有關睡眠


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煩惱，可以請各位媽媽分享一下如何戒夜奶嗎？

小石頭的夜奶情況真是每況愈下
記得在2個月的時候，小石頭10點上床睡覺
只要半夜12點餵完奶，她可以一路睡到早上5點

3個多月的時候，晚上大概是2、3點左右一定會起床討奶喝
喝大概10分鐘就會睡覺了，接下來就會睡到早上6~7點

從6個月開始變本加厲，一個晚上起來3次以上
9點睡，11點、2點、5點都會起床
但這個時候我覺得小石頭半夜裡不是要喝奶，喝奶只是一種形式
要人哄她睡覺的成份比較高~

另外，這一陣子發現她其實很淺眠
我跟小石頭是同房睡覺，但不同床，她在她自己的小床上睡覺~
我在9點把她哄睡，然後10點或11點我忙完後才進房睡覺，不論如何放輕手腳
都會把她吵醒.....接下來半夜好像只要我翻身，就會吵到她，再來就要人哄睡了

小朋友晚上就應該睡上長長的一覺，對發育才會好
有狠下心來不理她
可是他可以很認真地哭上20分鐘啊~~~
還站在離我們床最近的角落，哭得很悽慘....

爬文找方法，也試過1~2種方法
後來看到可以試著留爸爸跟寶寶一起睡，媽媽去別的地方睡覺
似乎也可以成功..............

我有認真考慮分房睡了...
除了小石頭很淺眠不會吵醒她以外，我也可以對她的哭聲耳不聽為淨.....
真的要我發狠才能戒掉嗎？ >"<